Cardio Boxing 100% Féminin
Équipement obligatoire :
Un protège dents, une paire de gants de boxe, protège tibias
Cours lundi de 18h00 à 19h00 – Complexe sportif du Fautre à Trêves
Plus besoin de Certificat médical (sauf si compétition dans l’année)
Cours le lundi de 18h00 à 19h00 et/ou le jeudi de 18h30 à 19h30
Début des cours :
Lundi 1er septembre 2025
Jeudi 4 septembre 2025
Cours d’essai possible en début de saison
Cotisation annuelle :
150 € pour 1h par semaine
230 € pour 2h par semaine
Hors vacances scolaire
Professeur : Boroméo Emmanuelle
Cours collectif en musique dynamique et intense qui vous permet à la fois de vous défouler, d’améliorer votre condition physique et de perdre du poids. Le cardio boxing allie les exercices cardio et les techniques classiques de la boxe pied/poing SANS COMBATS.
Réservé aux femmes de tout niveau et de tout âge, il permet de booster la confiance en soi et de partager l’énergie collective sans jugement.
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