Stretching Postural

Groupe minimum de 10 personnes

Cours le mardi de 16h45 à 17h45 : Salle Bret 

Cours le mercredi de 19h45 à 20h45: Petite salle Bret

Salle Pierre Bret au Fautre

Début des cours :

le mardi 17 septembre 2025: cours d’essai le 17 et 24 septembre

Le mercredi 18 septembre : cours d’essai le 18 et 25 septembre

Cotisation annuelle de 160€ pour 1h par semaine

Hors vacances scolaire

Le stretching postural a pour but essentiel de favoriser une régulation tonique grâce à des étirements volontaires et des contractions musculaires profondes.

Il demande à être vécu afin de solliciter tant le corps que l’esprit et permet de repousser ses limites selon ses propres désirs.

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